Яблочный коктейль на кефире с корицей

Ингредиенты:

Таблица мер
  • кефир 150 мл
  • яблоко 3 шт.
  • сахар 1,5 ст.л.
  • корица молотая

Приготовление:

  • 1Вымыть яблоки, снять кожуру, убрать серединку. Измельчить в блендере в пюре или мелко потереть. Залить яблочки кефиром в холодном виде, взбить миксером.
  • 2Положить чуть-чуть корицы и сахарный песок, взбить. Перед подачей разлить яблочный коктейль на кефире по бокалам, можно украсить кусочком яблока.